Manapság sokat hallunk az egészség megőrzésének fontosságáról. De mi is az? 1948-ban a WHO megfogalmazta az egészség definícióját, mely szerint az egészség „a teljes testi, lelki és társadalmi jólét állapota”. Ez a megfogalmazás napjainkig is megállja a helyét. Az egészségfejlesztés – egy olyan tevékenység, melynek célja „az egészséggel kapcsolatos társadalmi érzékenység fokozása, az egészséges életstílusok elterjesztése és olyan környezeti körülmények kialakítása, melyek elősegítik feltételeinek létrejöttét” (Horváth László, Egészségfejlesztés, 2005). Ezt a célt szerettük volna megvalósítani mi is egy rendezvénysorozat keretein belül, melyre 2014. február 4-én és 6-án került sor a kisvárdai Telegdi Kata Szakiskola és Szakközépiskolában. Mindkét nap két órát szenteltünk az egészségfejlesztés tevékenységének, melyen előadást tartottunk a diákoknak az egészséges életmódról, a helyes táplálkozásról, az aktív pihenésről, a stresszkezelésről, a balesetmegelőzésről, a környezettiszteletről, a személyi higiénia fontosságáról, a káros szenvedélyek egészségkárosító hatásairól. PPT bemutatóval színesítettük az előadást, amit témához kapcsolódó beszélgetés követett. A tanulók feladatlapokat töltöttek ki, melyekkel elmélyítették az előadáson szerzett tudásukat. Felhívtuk a fiatalok figyelmét a dohányzás, a kábítószerezés veszélyeire, következményeire, a személyi higiénia, a környezettisztelet fontosságára. Kisfilmek levetítésével szemléltettük a diákoknak a baleseteket kiváltó körülmények veszélyeit, felhívtuk a figyelmüket a közlekedés biztonságának fontosságára (különös tekintettel a téli időjárási viszonyokra). Reméljük, hogy a sok hasznos információból mindenki tudott magának újat és érdekeset megjegyezni, az egészségfejlesztéshez elhangzott tanácsokból pedig legalább néhányat megfogadni.
Balázs Erika, szaktanár
Az előadás a TÁMOP – 3.1.4 – 12/2 – 2012 – 1133. pályázatnak köszönhetően valósult meg.
