Kezdődik az év legjobb időszaka a téli sportot kedvelők számára. A nyíregyházi Telegdis diákok is nagyon várták, hogy megnyissa kapuit a műjégpálya, hiszen így lehetőségük nyílt kipróbálni, elsajátítani a korcsolyázás adta örömöket.
Egészségünk szempontjából a korcsolyázás rendkívül jó hatással bír. A korcsolyázás fokozza az ellenállóképességünket egyrészt azzal, hogy a szabad levegőn végzett intenzív testmozgás serkenti a vérkeringést, a légzőrendszert és az immunrendszert, másrészt emlékezetes élményt, társas kikapcsolódást nyújt. Ha a kezdeti tapasztalatok és a jótékony utóhatások rendszeres korcsolyázásra ösztökélnek és fokozatosan haladunk mind a terhelés, mind a technikai elemek elsajátítása tekintetében, akkor edzettebbé és egészségesebbé válhatunk a korcsolyázással. Na meg persze gazdagabbakká … mármint nem anyagilag, hanem olyan emlékekkel, élményekkel gazdagodva, amelyeket csak azok élhetnek át, akiknek van merszük kipróbálni, és ki is tartanak, hogy ezt a remek érzést megtapasztalják. Aki egyszer átadja magát a siklás örömének, az hamar beleszeret, ugyanis mozgása a gyakorlás révén látványos fejlődésen megy keresztül, és a kezdeti nehézségek is hamar megtérülnek, a befektetett munka meghozza gyümölcsét, a megnövekedett önbizalmat és a könnyed mozgás örömét.
Tehát kedves diákok, kollegák és mindenki, aki szeretne egészségesen élni, csak azt tudom mondani, hogy JÉGRE FEL !!!
Szabó-Vass Krisztina
